Sparingi w Krav Maga

sparing, krav maga

Jednym z najbardziej podstawowych narzędzi w arsenale trenerów i instruktorów mających za cel wykształcić dobrego fightera są sparingi, wykorzystywane zarówno w sportach walki, jak i szkoleniach samoobrony. O ile w świecie sportu, sparing jest najwyższą i ostateczną…

Czytaj dalej