TRENINGI KRAV MAGA
WARSZAWA (Mokotów, Ochota) ŁÓDŹ

Jesteśmy przedstawicielami międzynarodowej organizacji KMG - KRAV MAGA GLOBAL by Eyal Yanilov
Sekcje w WARSZAWIE i ŁODZI prowadzą instruktorzy: Jacek Walczak i Anna Krupska




krav, maga, urban WITAJ W KLUBIE

Tu staniesz się studentem Krav Maga, który potrafi radzić sobie w sytuacjach zagrożenia. Poprowadzimy cię od początku, aż do eksperta w dziedzinie bezpieczeństwa, samoobrony, walki wręcz i ochrony osób.


krav, maga, urban LOKALIZACJE

Wybierz swoją lokalizację:    W-wa Mokotów Ι W-wa Ochota Ι Łódź instruktor.html#jacek


krav, maga, urban KONTAKT

Informacje pod numerami: (048) 505 103 123, 535 925 315,     e-mail: poczta@kravmaga-system.pl


krav, maga, urban KALENDARZ

Zobacz listę szkoleń zaplanowanych na sezon 2015/16. Sprawdź wszystkie, a następnie wypełnij formularz.


krav, maga, urban ARTYKUŁY

Publikujemy serię artykułów w języku polskim, związanych z Krav Maga, autorstwa Eyala Yanilova i innych ekspertów. Przejdź do artykułów poznaj teorię stojącą za systemem Krav Maga.


krav, maga, urban SZKOŁA INSTRUKTORSKA

Szkolenia dla zaawansowanych studentów, którzy myślą o pracy instruktora lub asystenta w naszym klubie oraz w Krav Maga Global by Eyal Yanilov. Najbliższy kurs instruktorski KMG rusza w 2016 r.


krav, maga, urban SKLEP

Kup koszulkę i spodnie do treningu. Posiadamy w sprzedaży także koszulki w damskich rozmiarach.


krav, maga, urban YOUTUBE

Zobacz filmy, na których prezentujemy techniki i migawki ze szkoleń.


dodano: 03.08.2015
krav, maga, urban

ZAPISY do NOWYCH GRUP

Zapraszamy na treningi Krav Maga, dzięki którym będziesz w stanie się obronić przed agresorem, a także stresem i niechcianymi kaloriami. Nasze sekcje zlokalizowane są dwóch miejscach w Warszawie (Mokotów: Madalińskiego 22 i Ochota: Skarżyńskiego 8), dobrze skomunikowanych z różnymi punktami miasta, oraz w Łodzi w dzielnicy Polesie (pomiędzy centrum, a Dworcem Kaliskim, ul. A. Struga 78).

Działamy nieprzerwanie od ponad 10 lat i jesteśmy związani z międzynarodową organizacją Krav Maga Global by Eyal Yanilov z siedzibą w Izraelu. Dzięki temu przechodzimy regularnie szkolenia instruktorskie i czerpiemy wiedzę z samego źródła. Jacek Walczak (Expert 3) jest członkiem międzynarodowej grupy Global Instructors Team, odpowiedzialnej za poziom wyszkolenia instruktorów Krav Maga Global. O tym, czego uczymy, możesz przeczytać w skrócie w artykule: "Główne zasady którymi się kierujemy w KMG".

Aby dołączyć do grupy nie potrzebujesz żadnych specjalnych przygotowań - pokażemy ci wszystko od początku. Weź strój sportowy: koszulkę, luźne spodnie, buty oraz wodę do picia. Ćwiczymy bez biżuterii, zegarków, okularów. Zadbaj, abyś miał/a je gdzie schować lub zostaw w domu. W sali w Łodzi, ze względu na nawierzchnię, ćwiczymy bez butów lub w specjalnym obuwiu na matę. Wybierz swoją lokalizację i wypełnij formularz: Mokotów, Ochota, Łódź.

dodano: 03.08.2015
krav, maga, urban

URBAN TACTICS

Podczas szkolenia poznasz techniki posługiwania się bronią palną i użycie jej w połączeniu z technikami samoobrony Krav Maga, oraz techniki i taktykę walki w pojazdach transportu publicznego. Najbliższe UT będzie już trzecim z kolei i tym razem będzie trwało od 28 do 30 sierpnia. Rozpocznie się w piątek wieczorem, zakończy w niedzielę około południa. Zgłoszenia i wpłaty przyjmujemy do 25.08.15 lub do wyczerpania się limitu miejsc.

dodano: 03.08.2015
krav, maga, urban

STUDENT EXPERT

Gratulacje dla naszego studenta, który podczas Expert Camp w Izraelu zdał egzamin na stopień Expert 1, czyli uzyskał czarny pas Krav Maga. Niezwykłe w tym przypadku jest to, że Maciek nie jest instruktorem lecz po prostu trenuje od 11 lat i nie opuszcza zajęć. To pierwszy w Polsce taki przypadek, który może być wzorem dla wszystkich trenujących Krav Maga. W komisji egzaminacyjnej byli min. Eyal Yanilov i Tommy Blom. Przy okazji warto wspomnieć, że Tommy przyjedzie do Polski w listopadzie 2015 r. i poprowadzi szkolenie dla instruktorów i seminarium dla studentów.

dodano: 03.08.2015
krav, maga, urban

KRAV MAGA DLA MŁODZIEŻY

Szkolenia dla młodych „komandosów” i „komandosek”! Nudzisz się na lekcji WF? Chcesz ćwiczyć coś co ci się przyda, gdy trzeba będzie się obronić, a może myślisz o klasie o profilu mundurowym? Jeśli masz od 12 do 15 lat, zapraszamy do grupy młodzieżowej Krav Maga. Pierwsze zajęcia 4 września!
WARSZAWA, piątki od godz. 16:45 do 17:45, w Gimnazjum nr 16, ul. Skarżyńskiego 8. Opłata miesięczna: 80 zł. Zobacz więcej i wypełnij formularz lub napisz mail jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji.

dodano: 03.08.2015
krav, maga, urban

KMG Combat & Fighting

2 - 9 października 2015 r. odbędzie się Combat & Fighting Instructor Course, w którym mogą wziąć udział instruktorzy posiadający stopień G3 wzwyż oraz studenci ze stopniem co najmniej G1. Szkolenie dla studentów będzie trwało od 2 do 6. 10.15. Uczestnicy, którzy nie są instruktorami otrzymają specjalny dyplom ukończenia szkolenia bez uprawnień instruktorskich. ‪Kurs odbędzie się w Warszawie i poprowadzą go Eyal Yanilov KMG i Jovan Manojlovic.
Obecnie w Polsce jedyną osobą, która ukończyła taki kurs jest Jacek Walczak. W artykule Taktyka walki w Krav Maga Global, możesz przeczytać o zagadnieniach, jakie ćwiczy się na kursie. Zobacz też film z pierwszej edycji. Na pytania dot. szkolenia odpowiemy mailowo i na treningach.

krav, maga, expert JACEK WALCZAK

Ekspert Krav Maga Global, założyciel szkoły Krav Maga System, członek międzynarodowej grupy Global Instructors Team, która przeprowadza szkolenia instruktorów. Zobacz więcej

krav, maga, urban URBAN TACTICS

Projekt łączący Krav Maga i strzelanie. Szkolenie prowadzimy w różnych obiektach i pojazdach. Jego celem jest poznanie technik samoobrony i ochrony vip, oraz odpowiednia taktyka w przypadku nieuzbrojonego lub/i uzbrojonego agresora, i uzbrojonego/nieuzbrojonego obrońcy. Na stronie Urban Tactics znajdziesz terminy nadchodzących szkoleń. Zapytaj o UT.

bjj, mma, krav TRENING PARTEROWY

Treningi brazylijskiego jiu-jitsu odbywają się regularnie 3 razy w tyg. w Łodzi z instruktorem Tomkiem Stawowskim. Do grupy można dołączyć w każdym momencie sezonu treningowego. W Warszawie w sezonie 2015/16 odbywa się seria szkoleń parterowych, którą nazwaliśmy "Niedziela na macie" - prowadzenie Jacek Walczak. Zobacz stronę. Współpracujemy z szefem klubu "Husaria" Mariuszem Andlerem, którego gościmy raz w miesiącu. Jeśli poszukujesz dodatkowych informacji wyślij wiadomość.

kettlebell, trening, siła KETTLEBELL

Kettlebell, czyli odważnik kulowy z uchwytem, jest przyrządem, dzięki któremu wzrośnie Twoja siła, poprawi się sylwetka, a przy okazji zgubisz niechciane kilogramy. Trening jest przeznaczony zarówno dla mężczyzn jak i kobiet. Podchodzimy indywidualnie do każdego uczestnika w zależności od celów jakie chce osiągnąć oraz jego możliwości. Zajęcia prowadzi instruktor StrongFirst Marcin Borowski.
Zapytaj
o ten trening.

ground, force, method GROUND FORCE METHOD

Ground Force Method: trening funkcjonalny, który polega głównie na ćwiczeniu z masą własnego ciała, ale nie tylko. Jego celem jest wzmacnianie i mobilizacja, oraz rozwijanie wszystkich cech motorycznych, a przede wszystkim reedukacja ruchowa. Jest to trening bazowy, który przygotowuje studentów do treningu specjalistycznego np. krav maga, mma, kettlebell itd. Prowadzimy sesje Ground Force Method dla studentów oraz kursy instruktorskie. Instruktor dyrektor: Anna Krupska zaprasza do współpracy. wyślij wiadomość.

krav, maga, depot SKLEP KRAV MAGA

Tu kupisz koszulki Krav Maga Global czarne i białe, oraz wzory: Eyal, IMI, 3guns. Mamy też w sprzedaży oryginalne spodnie KMG i inne artykuły. Sprawdź co jeszcze można nabyć w naszym sklepie.
Zapytaj
o dostępność towaru.

KMG HQ Eyal Yanilov: Krav Maga Global Max Krav Maga
Trening Funkcjionalny: Kettlebell Ground Force Method
Obserwuj nas na: facebooku
Informacje pod numerami: (048) 505 103 123, 535 925 315
Pisz pod adres: poczta@kravmaga-system.pl
Zobacz nas na: youtube
Krav Maga System
jest częścią światowej organizacji
Krav Maga Global (KMG), z siedzibą w Kadimie (Izrael)
krav, maga, logo
Wszystkie materiały użyte na tej witrynie są własnością Jacka Walczaka
i nie mogą być wykorzystywane bez jego zgody.
© 2004 - 2015 KRAV MAGA SYSTEM
All Rights Reserved

Design: kravmaga-system